YUU.JPG - 11,850BYTES上手に節約!コツコツやっていけば
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食費の節約

●チラシのチェック
スーパーのチラシをチェックしてみましょう。
そして、例えば卵などが安い日をカレンダーにメモしておきましょう。
これは繰り返しているうちに一定の周期で安売りを行っていることが
分かります。是非実践してみてください。

●定休日の前日に食材を買う

定休日の前の日はお店側もすべて売ってしまいたいので
かなり安売りするところが多いです。
この日を狙って安く購入するのも節約になります。

●スポーツ飲料は粉末タイプ
スポーツ飲料は粉末タイプのものがあるのをご存知ですか?
こちらの方が圧倒的に安いのでこちらを購入することを
オススメします。

●業務用やお徳用食材
長期保存できるものは業務用やお徳用のものを買うと
断然お得です。専門店もあるので行ってみてはいかがでしょうか。

●冷蔵庫内のものは使い切ってしまう
冷蔵庫を整理していると賞味期限切れのものがたくさん出てきたことは
ありませんか?これはとってももったいないことです。
あるもので料理を作ってみましょう。料理の腕も上達しますよ。

EYES0468.JPG - 8,049BYTES●間食をしない
間食をしないことは食費を大幅に減らすことができます。
積み重ねで膨大な額の食費を浮かせることができます。
ダイエットにもなるし、一石二鳥ですね




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